Ni el ORDEN ni la LIMPIEZA significan lo mismo para todo el mundo, ni se aplica igual para todas las situaciones. En este artículo veremos que, aunque juegan un papel primordial en el cumplimiento de objetivos personales, en la comunidad y en las organizaciones, su valor toma importancia de formas muy particulares. Seguir leyendo
Cuando subimos una montaña, con frecuencia las personas experimentan una sensación de cansancio, dificultad para respirar y dolor de cabeza. A este efecto se le llama mal agudo de montaña (MAM), aunque comúnmente se conoce como mal de altura, mal de páramo, soroche, o puna y sucede principalmente cuando el ascenso ha sido rápido, sin darle tiempo al organismo a que se adapte a la diferencia de altura.
Puede aparecer a partir de los 2.500 afectando con mayor frecuencia a quienes residen habitualmente a menos de 900 metros de altitud o las personas menores de cincuenta años, pero afecta igual a hombres y mujeres, e incluso hasta los más experimentados suelen percibir los síntomas de vez en cuando.
Para bien o para mal, nunca antes se ha debatido y hablado tanto sobre la influencia de la alimentación. Todos los periódicos y revistas están repletos de artículos sobre los factores que integran una alimentación saludable, así como también colmados de indicios sobre el deterioro y las consecuencias de una sociedad con mala nutrición.
Sin embargo parece ser que entre más se evidencia el problema, menos cerca estamos de encontrar una solución integral. Los profesionales de la salud se encuentran cada día más perdidos ofreciendo criterios fraccionados y los gobiernos han perdido el control, ahogados en leyes y normativas que confunden aún más. Seguir leyendo
Sinopsis del libro: Las mujeres que aman demasiado
Autor: Robin Nordwood
Por: Miguel Arguedas
Este fantástico libro está dirigido en especial a las mujeres, pero al igual que ellas, un hombre también puede sufrir del síndrome de amar demasiado, así que en esta obra podrá encontrar ayuda.
Amada Carolina, siempre fuerte e inteligente como muy bien lo sustenta tu nombre (“Aquella que es inteligente”, “la que es fuerte”.) Parece que fue ayer que naciste y mira, lo has cambiado todo. Tu compañía ha sido para mí, una montaña rusa de emociones y sentimientos que aun hoy erizan mi piel.
Sinopsis del libro: Fish! – La Eficacia de un Equipo Radica en su Capacidad de Motivación
Autor: Stephen C. Lundin
Por: Miguel Arguedas
Esta poderosa fábula comenzó como una película orientada a la capacitación de gerentes; posteriormente vino el seminario del mismo tema. Pero más que un libro, video o seminario, es una filosofía de vida (a nivel personal, familiar, escolar y laboral): se puede ser exitoso y serio sin dejar de ser divertido y disfrutar lo que se hace.
Sinopsis del libro: Despertando Al Gigante Interior
Autor: Antony Robbins
Por: Miguel Arguedas
Este este completo resumen les incluyo las técnicas donde aprenderás cómo tomar el control inmediato de tu destino emocional, mental, físico y financiero. Sin embargo, al igual que otros libros que he descrito en entregas anteriores, te recomiendo que lo adquieras y lo leas completamente. Realmente vale la pena. Seguir leyendo
Sinopsis del libro: El jarrón azul
Autor: Peter B. Kyne
Por: Miguel Arguedas
El jarrón azul encierra una historia enriquecedora con muchísimo contenido y grandes valores. Quien la lea, se dará cuenta que cuando se está dispuesto a alcanzar un sueño, no importa cuántos obstáculos tenga que enfrentar.
Quien está convencido que es capaz de realizar cualquier esfuerzo para llegar a su objetivo, está destinado a encontrar lo que busca. Esta lectura nos muestra la persistencia de un joven que pese a sus debilidades como individuo y su limitación física, logro sus metas.
Sinopsis del libro: ¿Quién se ha llevado mi queso?
Autor: Johnson Spencer
Por: Miguel Arguedas
Un día inesperado se les terminó el Queso a los ratones Oliendo (Oli) y Corriendo (Corri), y a las personitas Kif y Kof, seres del tamaño de los ratones que poseían un aspecto y un modo de actuar muy semejante al de los humanos.
Oliendo y Corriendo fueron en busca de un nuevo Queso, recorriendo todas las centrales queseras que encontraban en su camino, mientras las personitas Kif y Kof seguían discutiendo lo que debían hacer.
Sinopsis del libro: La Vaca
Autor: Camilo Cruz
Por: Miguel Arguedas
El libro trata de cómo nació La vaca que le dio el título a este libro, de cómo a través de todas las vivencias del autor se fue dando cuenta de cómo las personas buscan excusas, pretextos para no lograr lo que la vida les pone en el camino. Trata de que el mayor enemigo del éxito no es el fracaso mismo sino el conformismo, lo que el autor desea lograr es que las personas traten de olvidarse de ataduras, creencias y autoengaños para así poder lograr éxito en todo lo q logramos.